JSFYZIO & Eliška, orientační běžkyně, 10 let
Elišku při běhu trápilo píchání v boku a začínal jí skoliotický postoj. Už po měsíci sama Eliška vnímala významné zlepšení.
.
Elišku při běhu trápilo píchání v boku a začínal jí skoliotický postoj. Už po měsíci sama Eliška vnímala významné zlepšení.
Spousta problémů, které jako fyzioterapeuti řešíme, plyne z dlouhodobého sezení. Pro zlepšení toho můžete hodně udělat vy sami.
Začít správně sedět je jednodušší, než si myslíte. Do začátku vám může pomoct i jen dobře vypodložit monitor.
Michaela Mikysková: Dostala jsem neodolatelnou nabídku. Zažít v rámci šesti týdnů intenzivní péči a servis hradeckého týmu fyzioterapeutů a fyziotrenérů pod vedením Jany Slusarčukové. A vy ho teď můžete zažít se mnou. Seznamte se s Janou, Honzou, Maruškou a Petrou. Soukromý fyziosprint právě začíná!
1.září 2022 jsme odstartovali novou kapitolu našeho týmového života, jak už možná víte z Facebooku. Vnímám, že je za námi obrovský kus práce
Plavání zdraví prospěšné nebo naopak? Setkáváme se s tvrzením, že je to nejzdravější sport pro naše tělo. Pokud umíme techniku jednotlivých stylů, pak
Co je dobré vědět o našich nohách a chodidlech. Proč potřebují uvolnění, protažení, procvičení a co jsou adjustační ponožky.
Pánevní dno? Už jsem nad tím přemýšlela. Je to citlivé téma. Často se o tom mluví v médiích. Kamarádka mi říkala, že když si kýchne,
Nechce se mi nic dělat… Cítím, jak je mé tělo unavené a myšlenka na jakýkoliv aktivní pohyb mě děsí… POTŘEBUJI MASÁŽ! Jakou masáž potřebuji?
O nás podrobně… Petra Nálevková Žilková – fyzioterapeutka a maminka Bc. Petra Nálevková Žilková +420 739 735 172 info@js-fyzio.cz Rodiče mě odmalička vedli ke sportu.