Specializovaná
soukromá
 fyzioterapie

Zaměřujeme se na práci s aktivními lidmi, kteří berou své zdraví za svou zodpovědnost.
Více o fyzioterapii
2
1

26.-28.5.2023 – Společný víkend na horách

Vypsali jsme nové workshopy na Nordic Walking.

Založili jsme YouTube kanál, na kterém teď nově můžete sledovat naše 5″WAU videa. 

Již připravujeme letní kurzy, na které se budete moci přihlásit u svého trenéra v JSFYZIO. 

Prvním krokem je vždy vyšetření a diagnostika. Následují individuální terapie, nejčastěji 3-10 sezení podle závažnosti.

Nezbytné bývá cvičení. Individuální pro intenzivní terapii, nebo skupinové pro průběžné zlepšování a udržení pohyblivosti, pohody i jen pro radost z pohybu v příjemném prostředí.

Opětovné vyšetření a diagnostika, jak se vám daří zlepšovat a co případně upravit.

Budeme spolu všichni spolu-pracovat, abyste se zbavili au a mohli si říct WAU, je mi fajn.

Více o fyzioterapii
Aktuální termíny cvičení pro zdravá záda
Au-wau

Budete se u nás cítit dobře

Máme jediný záměr. Dostat vás zpátky do dobré kondice. Spojujeme fyzioterapii, fyziotrenéry a vaše odhodlání.

Js 32 foto blog

Diastáza

„Asi mám diastázu.“ Častá věta žen v našich ordinacích. Problém nebo zbytečné plašení? Diastáza je příčinou dalších obtíží nebo má svou vlastní příčinu? Pojďme si přečíst pár vět, co je vlastně ta diastáza.

Celý článek »
Laura Holubcová 14. 5. 2023
Js 32 foto blog (1)

JS FYZIO & Klára

Před šesti lety mě začala občas bolet záda a už ani nevím kde a jak, objevila jsem kurz, zdravá záda. Tam jsem poznala Janu, která na mě mrkla zkušeným okem a poslala mě na ortopedii. Zjistili mi mírnou skoliózu, cvičila jsem a pravidelně chodila na fyzioterapii. Tak šel čas, na kurzy jsem chodila každý rok, cvičení mně pomáhalo a bavilo mě.

Celý článek »
Laura Holubcová 6. 5. 2023

Děkujeme za milá slova

Skvělé cvičení s individuálním přístupem, kde mě opraví a vím, že cvičím správně, což jsem jinde nezažila.
Petra K.
, 41 let
Hlásím, že se 100% uzdravila. Chůzí na dovolené se vše dalo dokupy. Nachodili jsme za 5 dní spoustu kroků a každý den byl lepší. Nemám zrnko bolesti. Tejpy uz do porodu nebudou potřeba. Ješte jednou děkuji za vše! Mějte se moc pěkne!
Pavlína
, 21 let
Zdravím Vás Jani, hlásím, že tělo funguje a pravá strana zadnice se uvolnila a již nebolí. Cítím se fajn.
David
, 60 let
Moje záda byla po těhotenství s dvojčaty hodně bolavá. Po několika návštěvách Jany se mi však velmi ulevilo. Upravily jsme držení těla, zvolily vhodné cviky a vše opět funguje tak, jak má. Ověřila jsem si, že není cvičení jako cvičení. Bohužel ani trenér v posilovně mnohdy neví, co je pro vaše tělo správné.
Pavla
, 37 let
K Janě jsem přišla před rokem a půl s vyhřezlou ploténkou v bederní páteři. Nejen že se ploténka po pravidelné fyzioterapii, skupinovém cvičení a poctivém cvičení doma srovnala tak, že o ní vůbec nevím, ale navíc se mi tělo vyladilo natolik, že se mi po několika letech snažení podařilo otěhotnět. JS Fyzio můžu určitě jenom doporučit 🙂
Dana
, 32 let



Věnovat se vám budeme
společně a koordinovaně

Máme jediný záměr. Dostat vás zpátky do dobré kondice.
Spojujeme fyzioterapii, fyziotrenéry a vaše odhodlání.