Možná vám někdy fyzioterapeut nebo trenér řekl, že stojíte víc na jedné noze, máte jinak nastavenou pánev nebo při pohybu více zapojujete jednu stranu těla. Vy se podíváte do zrcadla – a vlastně nic zvláštního nevidíte.
Právě proto jsme do JS Fyzio pořídili MOTI Physio Med, systém pro 3D analýzu držení těla a pohybu. MOTI nenahrazuje práci fyzioterapeuta ani trenéra. Dává nám další informace a pomáhá některá naše pozorování převést do obrazu a dat, kterým může lépe rozumět i klient.
Místo dlouhého vysvětlování se tak můžeme společně podívat na konkrétní výsledek a lépe si ukázat, co při pohybu sledujeme. Neznamená to, že každá asymetrie je problém nebo že existuje jedno „správné“ držení těla. Každý jsme jiný. Proto je vždy důležité spojit výsledky analýzy s odborným vyšetřením, vašimi obtížemi, pohybovými návyky a cílem, kterého chcete dosáhnout.
„Protože čím lépe svému pohybu rozumíte, tím smysluplněji na něm můžete pracovat.
Analýza je vhodná nejen pro dospělé, ale i pro děti od výšky 140 cm. Právě u dětí a dospívajících může být zajímavé sledovat, jak se držení těla a pohyb mění během růstu, při sportu nebo při pravidelném cvičení.
Velkou výhodou MOTI je možnost sledovat změnu v čase. Po určité době můžeme porovnat, co se změnilo, co se podařilo zlepšit a na čem je ještě potřeba pracovat.
A právě to může být další motivací. Nejen „mám pocit, že je to lepší“, ale možnost vidět svůj posun a zároveň vědět, kam svou další práci směřovat.
Práce s vlastním tělem a zdravím je dlouhodobá cesta. Když vidíte změnu, často se mnohem snáz pokračuje.
Nemusíte být klientem JS Fyzio, na analýzu MOTI Physio Med se může objednat kdokoliv. Výsledky můžete využít při další práci s námi, se svým fyzioterapeutem nebo trenérem.
To, co při pohybu pouhým okem nevidíte, může 3D analýza převést do srozumitelného obrazu a dat.
Proč si nechat udělat 3D analýzu MOTI?
- Lépe poznáte své tělo
Získáte konkrétnější představu o svém držení těla a pohybových návycích. - Odhalíte asymetrie
Analýza může ukázat rozdíly v postavení a zatížení jednotlivých částí těla. - Uvidíte výsledky názorně
Některá pozorování fyzioterapeuta převede do srozumitelného obrazu a dat. - Lépe zacílíte cvičení nebo terapii Výsledky pomohou určit, na co má smysl se při další práci zaměřit.
- Můžete sledovat svůj vývoj
Opakovaná analýza umožní porovnat změny v čase. - Získáte další motivaci
Svůj posun můžete nejen cítit, ale také vidět. - Vhodné pro dospělé i děti
Analýzu lze využít také u dětí od výšky 140 cm.
Zpracovala: Mgr. Jana Slusarčuková, Dis.
