Články o fyzio

Perex otevřené těm, kteří nás znají nebo chtějí poznat , kteří nás znají nebo chtějí poznat …

Pomucky-cviceni-nahled

TOP 4 pomůcky

Často se nás ptáte, jakou podložku nebo náčiní je na domácí cvičení nejlepší. Po několika letech testování a vybírání podložky na cvičení jsme se

Celý článek »
67283e77-456d-4d4b-b88d-1e52e09b19ab

Nordic Walking

  Proč máme v jsfyzio rádi chůzi a Nordic Walking?  Chůze je přirozený, jednoduchý, koordinovaný pohyb.  Chodit můžeme kdekoliv a kdykoliv.  Chůze má pozitivní vliv na

Celý článek »
Img_0959-768x512-1.jpg

Chodidlo

Co je dobré vědět o našich nohách a chodidlech. Proč potřebují uvolnění, protažení, procvičení  a co jsou adjustační ponožky.   U člověka je noha nejvzdálenější částí

Celý článek »