Články otevřené těm,
kteří nás znají nebo chtějí poznat

Slunce konečně vítězí nad mraky, květy se probouzejí ze zimního spánku a my? My vytahujeme z garáže kola, kolečkové brusle a nordic walkingové hole. Proč? Protože počasí venku volá po dobrodružství a my jsme připraveni mu vyhovět. Ale pozor, než vykročíme, pojďme si promluvit o tom, co nám naše oblíbené jarní aktivity přináší a na co bychom neměli zapomenout v kontextu zdravého pohybu.

Lezení po čtyřech představuje jeden z klíčových milníků v rámci dětského vývoje, jenž má významný dopad na rozvoj fyzických, kognitivních a motorických schopností dítěte.

„Rychleji, výše, silněji“. Tímto mottem se řídí velké množství sportovců. Chtějí být nejlepší, chtějí vyhrávat, být co největším přínosem pro svůj tým. Dávkují si obrovské množství tréninků. Trénují déle, intenzivněji, přidávají si váhy a běhají delší trasy. Na regeneraci není čas, protože konkurence je obrovská.

I když to může znít neobvykle, kineziologické tejpy nabízí nečekanou pomoc při zánětu dutin a rýmě. Ať už se rozhodnete pro mřížkový tejp nebo klasickou pásku, objevte, jak tato metoda může přinést úlevu od nepříjemných příznaků a podpořit vaše uzdravení.