JSFYZIO & LETY S DANOU
,,No, to mě Honza hlídá, tuhle mě napomínal asi 15x za hodinu, ale už je to lepší.“
Jana Slusarčuková
27. 1. 2023
Články otevřené těm,
kteří nás znají nebo chtějí poznat
.
Cvičení ve fitness centrech a tělocvičnách na “funkční pohyb” – část 3.
„Pořádný trénink má bolet! To dáš, to kousneš!“ Slyšeli jste někdy od trenéra podobné věty? Tak si rychle najděte jiného…
Jana Slusarčuková
22. 1. 2023
Cvičení ve fitness centrech a tělocvičnách na “funkční pohyb” – část 2.
Podle mě je skvělé, že se junioři hýbou – je ale pohyb a… POHYB. Každé dítě, které si prošlo vývojem tak, jak mělo (bez porodních blokád, přeskakování jednotlivých vývojových pozic, …), dokáže své tělo správně ovládat a mnohdy stačí jen drobná korekce.
Jana Slusarčuková
15. 1. 2023
Katka a vytoužená Evelínka
Katku před 6ti lety přivedlo do ordinace fyzioterapeutky doporučení, že někdy i konzervativní terapie může vést k vytouženému miminku. Možná vás její příběh inspiruje i když cesta to nebyla určitě jednoduchá.
Jana Slusarčuková
9. 1. 2023
JSFYZIO & Helena
Doporučení paní Marušky dodržuji, každý den procvičuji správné dýchání a cítím , jak se do mě dostává energie a začínám naplno dýchat a žít.
Jana Slusarčuková
9. 1. 2023
Cvičení ve fitness centrech a tělocvičnách na “funkční pohyb”
V mých očích je to ale, s jistou dávkou profesionální nadsázky, spíš online přehlídka „sebepoškozování“.
Jana Slusarčuková
9. 1. 2023
JSFYZIO & Eliška, 34 let
Elišku po rodičovské dovolené bolívala záda a „kdeco“ dalšího. Dnes je jejím „práškem na bolest“ cvičení.
tomanpetr
30. 12. 2022
TOP 4 pomůcky
Často se nás ptáte, jakou podložku nebo náčiní je na domácí cvičení nejlepší. Po několika letech testování a vybírání podložky na cvičení jsme se
Jana Slusarčuková
21. 12. 2022
JSFYZIO & Gábina
Gábinu bolela záda, kyčle, mívala časté migrény. Už po dvou návštěvách jí bylo mnohem lépe.
Jana Slusarčuková
21. 12. 2022
JSFYZIO & IVA
Zpětná vazba od Ivy, která k nám chodí na fyzioterapii a hodlá na sobě pracovat.
Jana Slusarčuková
16. 11. 2022
JSFYZIO & Eliška, orientační běžkyně, 10 let
Elišku při běhu trápilo píchání v boku a začínal jí skoliotický postoj. Už po měsíci sama Eliška vnímala významné zlepšení.
Jana Slusarčuková
16. 11. 2022
Když máš dobrou židli, dobře se Ti bydlí. V těle, doma i v kanceláři
Spousta problémů, které jako fyzioterapeuti řešíme, plyne z dlouhodobého sezení. Pro zlepšení toho můžete hodně udělat vy sami.
Jana Slusarčuková
13. 11. 2022