.
Věděli jste, že masáže mají mnoho pozitivních vlivů na naše zdraví? Masáže jsou účinným nástrojem ke snížení svalového napětí a mohou mít řadu dalších přínosů pro náš celkový stav.
Naše tělo nám může dát najevo své potíže dvěma hlavními způsoby: strukturálním nebo funkčním.
Fascie se v poslední době stávají čím dál tím více diskutovaným tématem nejen v oblasti fyzioterapie, ale i v jiných příbuzných oborech. Facie jsou předmětem rozsáhlých diskuzí s různými názory a zkušenostmi.
Body trojího účinku = neurovaskulární a neurolymfatické body; jde o systém bodů a míst na těle, jejichž dotekem navozujeme harmonii v organismu. Pozor! Nejedná se o akupunkturní body.
„Asi mám diastázu.“ Častá věta žen v našich ordinacích. Problém nebo zbytečné plašení? Diastáza je příčinou dalších obtíží nebo má svou vlastní příčinu? Pojďme si přečíst pár vět, co je vlastně ta diastáza.
Často se nás ptáte, jakou podložku nebo náčiní je na domácí cvičení nejlepší. Po několika letech testování a vybírání podložky na cvičení jsme se
Spousta problémů, které jako fyzioterapeuti řešíme, plyne z dlouhodobého sezení. Pro zlepšení toho můžete hodně udělat vy sami.
Začít správně sedět je jednodušší, než si myslíte. Do začátku vám může pomoct i jen dobře vypodložit monitor.
Plavání zdraví prospěšné nebo naopak? Setkáváme se s tvrzením, že je to nejzdravější sport pro naše tělo. Pokud umíme techniku jednotlivých stylů, pak
O fyzioterapii Musíme položit základovou desku, než postavíme dům Fyzioterapie je obecně považována za první možnost léčby klienta s bolestí a pohybovými obtížemi. Cvičení