Lymfatické tejpování

V JSFYZIO využíváme metody, které přinášejí  našim klientům optimální péči. Jednou z nich je i lymfatické tejpování pro podporu lymfatického systému a zlepšení toku lymfy v těle.
Unnamed (kopie)
  • Lymfatické tejpování využívá pružné tejpovací pásky k podpoře lymfatického systému a zlepšení toku lymfy v těle.
  • Principem je aplikace těchto tejpů na povrch kůže s cílem podpořit správný tok lymfy.

Proč je to dobré a jak to funguje:

  • Pásky pomáhají snížit otoky v postižených oblastech těla tlakem a tahem , který poskytují.
  • Zlepšují oběh krve a lymfy, což podporuje hojení ran a regeneraci tkání.
  • Stimulují lymfatický systém, což má pozitivní vliv na imunitu a celkové zdraví.

Zpracovala: Marie Bártová

Lymfa

Jak je to v praxi:

  • Lymfatické tejpování může být součástí rehabilitace po operacích, léčby zranění nebo prevence sportovních zranění.
  • Je důležité, aby tento postup prováděl zkušený terapeut se znalostí anatomie a fyziologie těla.

Závěr:

Lymfatické tejpování je jednoduchou a účinnou metodou, která přináší mnoho výhod při podpoře lymfatického systému a snižování otoků.

Unnamed (1)

Fitness a CrossFit pro juniory: Proč potřebují profesionální trenéry?

Fitness centra a CrossFit mohou být skvělými místy pro pohybové aktivity, které děti potřebují. Zároveň zdraví a správný pohyb našich juniorů je téma, které si zaslouží naši plnou pozornost. Jako fyzioterapeutka vím, jak snadno může nesprávná pohybová aktivita vést k bolestem a špatnému držení těla u dětí. Mnoho z těchto problémů lze předejít vhodnou a dobře vedenou fyzickou aktivitou.

Celý článek »
Foto 3x2

Hormonální rovnováha

Hormonální rovnováha je klíčová pro naše zdraví a pohodu, ovlivňuje fyzické i psychické aspekty našeho života. Hormony, působící jako chemické posly, koordinují a regulují základní tělesné funkce, jako je metabolismus, reprodukční zdraví a nálady. Udržení této rovnováhy je nezbytné pro optimální fungování těla a jeho schopnost reagovat na vnitřní i vnější změny. Porozumění faktorům, které ovlivňují hormonální rovnováhu u žen i mužů, může pomoci lépe zvládat a předcházet různým zdravotním problémům.

Celý článek »