Lymfatické tejpování

Unnamed (kopie)
V JSFYZIO využíváme metody, které přinášejí  našim klientům optimální péči. Jednou z nich je i lymfatické tejpování pro podporu lymfatického systému a zlepšení toku lymfy v těle.
  • Lymfatické tejpování využívá pružné tejpovací pásky k podpoře lymfatického systému a zlepšení toku lymfy v těle.
  • Principem je aplikace těchto tejpů na povrch kůže s cílem podpořit správný tok lymfy.

Proč je to dobré a jak to funguje:

  • Pásky pomáhají snížit otoky v postižených oblastech těla tlakem a tahem , který poskytují.
  • Zlepšují oběh krve a lymfy, což podporuje hojení ran a regeneraci tkání.
  • Stimulují lymfatický systém, což má pozitivní vliv na imunitu a celkové zdraví.

Zpracovala: Marie Bártová

Lymfa

Jak je to v praxi:

  • Lymfatické tejpování může být součástí rehabilitace po operacích, léčby zranění nebo prevence sportovních zranění.
  • Je důležité, aby tento postup prováděl zkušený terapeut se znalostí anatomie a fyziologie těla.

Závěr:

Lymfatické tejpování je jednoduchou a účinnou metodou, která přináší mnoho výhod při podpoře lymfatického systému a snižování otoků.

2603_jsf_strava_62

Jarní stravování: Jak přirozeně přejít ze zimy do lehkosti 

S příchodem jara je ideální čas odlehčit jídelníček a vrátit tělo do rovnováhy. Jarní stravování staví na čerstvé zelenině, kvalitních tucích a lehčích bílkovinách místo těžkých zimních jídel. Nejde o radikální změny, ale o přirozený přechod k pestrosti, lehkosti a energii, kterou na jaře potřebujeme.

Celý článek »
Jana Slusarčuková 25. 3. 2026
lymfatický systém

Lymfa a respirační onemocnění 

Respirační potíže, jako je rýma, kašel nebo zahlenění, často souvisejí nejen s infekcí, ale také s funkcí lymfatického systému a kvalitou dýchání. Pokud je tok lymfy zpomalený a dech povrchní, mohou se v tkáních hromadit tekutiny a hlen, což vede k opakovaným obtížím v oblasti dýchacích cest.

Celý článek »
Jana Slusarčuková 10. 3. 2026