Prázdniny v JS-Fyziopoint – LETNÍ CVIČENÍ otevřené těm, kteří nás znají nebo chtějí poznat …

Unnamed-4b-1024x683

Prázdniny v JS-Fyziopoint

LETNÍ CVIČENÍ otevřené těm, kteří nás znají nebo chtějí poznat …

Protože léto bývá plné zábavy, ale také lenošení u vody a posezení s rodinou či přáteli, snadno se stane, že zapomeneme na svá těla a na péči o ně. I letos v rámci prázdninového režimu jsou pro vás připravená letní skupinová cvičení.

Prázdniny v JS-Fyziopoint - LETNÍ CVIČENÍ otevřené těm, kteří nás znají nebo chtějí poznat …
Budeme cvičit s váhou vlastního těla, vyzkoušíme si válce, míče, overbally, bosu, flexi-bar, TRX, kettlebelly, flowin, atd. a to vše propojíme s principy metod DNS nebo ACT, vždy pod dohledem zkušených fyziotrenérů Maruškou Bártovou a Honzou Kulhánkem.

Přes prázdniny můžete přijít i jen na jednu hodinu. Objednejte se přes SMS / telefon na čísle +420 778 770 778.

Hodiny probíhají vždy v:

  • pondělí 17:00 – 18:00
  • úterý 08:00 – 09:00
  • čtvrtek 08:00 – 09:00 a 17:00 – 18:00

Cena jedné lekce je 165 Kč.

Prázdniny v JS-Fyziopoint - LETNÍ CVIČENÍ otevřené těm, kteří nás znají nebo chtějí poznat …

Fdea392c-b962-4df9-97b0-177c3e27b4fe

Zimní sporty a jak si je užít bez zranění

Zima je skvělou příležitostí, jak si užít pohyb venku – lyžování, bruslení, běžky, skialpy nebo sáňkování nabízejí zábavu i výzvu. Každý z těchto sportů má své specifické nároky na tělo, a proto je důležité se na ně dobře připravit.

Celý článek »