Články otevřené těm,
kteří nás znají nebo chtějí poznat

.

Chodidlo - pohled trenéra

Chodidlo – pohled trenéra 

Chodidlo tvoří základ našeho pohybu a ovlivňuje stabilitu i držení těla. Často ho ale necháváme „spát“ v botách a na tvrdém povrchu. Práce s chodidlem, posílení svalů a zlepšení propriocepce dokážou zlepšit funkci celého těla, říká trenér Jan Kulhánek.

Celý článek »
Jana Slusarčuková 6. 11. 2025
Js 32 foto blog

Aromaterapie

Je přírodní terapeutická metoda, využívající léčebných účinků vonných éterických olejů. Oleje jsou z rostlinných výtažků z farmaceutických rostlin, obsahující to nejlepší a nejúčinnější, co tyto rostliny nabízejí. Jsou to rostlinné esence pro udržení nebo zlepšení zdraví.

Celý článek »
Jana Slusarčuková 2. 12. 2023