Metoda Ludmily Mojžíšové je jedna z cest pro ženy s neplodností a chronickými bolestmi

Pro mnoho žen mohou být problémy s plodností nebo přetrvávající bolesti páteře a pánve zdrojem frustrace a nejistoty. Metoda Ludmily Mojžíšové nabízí řešení založené na propojení pohybového systému s ženským zdravím, které může přinést úlevu i tam, kde běžné postupy selhaly.
Img_8130

Proč tato metoda pomáhá?

Metoda Ludmily Mojžíšové není jen souborem cviků – jedná se o komplexní terapeutický přístup zaměřený na páteř, pánev a svaly trupu. Tento přístup vychází z hlubokého porozumění propojení mezi pohybovým aparátem a vnitřními orgány, včetně těch, které hrají klíčovou roli v ženské reprodukci. Díky této metodě mohou ženy dosáhnout nejen úlevy od bolestí zad či pánve, ale také podpořit svou přirozenou plodnost. 

„Fyzioterapeuti s odborným kurzem metody podle Ludmily Mojžíšové se specializují na léčbu některých druhů funkční ženské sterility, přičemž využívají cílené cvičení a techniky pro harmonizaci pohybového aparátu a zlepšení funkce reprodukčních orgánů.“

Výsledky potvrzené výzkumy

Výzkum, který Ludmila Mojžíšová realizovala ve spolupráci s gynekologem doc. MUDr. Evženem Čechem, přinesl povzbudivé výsledky. Ze 105 žen, které trpěly neplodností, otěhotnělo díky této metodě 34 %. Pro mnoho žen to znamenalo splnění snu, který pro ně dlouho zůstával nedosažitelný. Tato metoda ukazuje, že léčba pohybového aparátu může pomoci v oblasti, kde ženy často čelí náročným a invazivním léčebným procesům.

Pomoc při menstruačních bolestech a dalších obtížích

Ženy, které mají bolestivou menstruací nebo bolesti v oblasti pánve, zjistily, že pravidelné cvičení podle Mojžíšové může tyto obtíže výrazně zmírnit nebo dokonce odstranit. Reflexní propojení páteře s vnitřními orgány znamená, že uvolnění napětí v pánevním dně a v páteři může vést k menším menstruačním bolestem, pravidelnému cyklu a celkovému komfortu při pohybu. Některé ženy také uvádějí, že metoda jim pomohla snížit stres a zlepšit jejich celkové psychické rozpoložení.

Img_6984

Dlouhodobé výsledky a péče o ženské tělo

Metoda Ludmily Mojžíšové vyžaduje od žen odhodlání a pravidelnost. Právě každodenní věnování se svému tělu – protahování, uvolňování páteře, vědomá práce se svaly pomáhá k dosažení stabilního zdraví. Fyzioterapeut může ženám nastavit individuální plán, ale úspěch závisí na jejich zapojení. Když se metoda stane součástí každodenní rutiny, výsledky mohou být dlouhodobé a stabilní.

Img_7276

Když pohyb pomáhá plodnosti

Metoda Ludmily Mojžíšové přináší naději ženám, které touží po dítěti nebo chtějí ulevit svým chronickým bolestem. Díky propojení pohybového systému a ženského zdraví nabízí přístup k léčbě, který je nejen přírodní a neinvazivní, ale především zaměřený na obnovu přirozené rovnováhy v ženském těle. 

„Mysleme i na naše dcery – někdy můžeme léky na bolest nahradit pravidelným cvičením podle metody Ludmily Mojžíšové.“

Zpracovala: Mgr. Jana Slusarčuková

Náš Theodor ❤

JSfyzio jsem začala navštěvovat před dvěma lety, jako rodič malého dítěte, který potřebuje napravit bolavá záda z věcného a zlepšit fyzičku. Do kondičních tréninků Honzy jsem se zamilovala, začala jsem navštěvovat individuální konzultace a už bylo jasné, že zůstanu. Minulý rok jsme se s manželem rozhodli zkusit druhé miminko, což se povedlo v podstatě napoprvé, ale potratila jsem. Stejný scénář se opakovat za půl roku znova. Můj ošetřující lékař mi řekl, že dva potraty jsou normální a že to máme zkoušet dál. S výrokem, že je to „normální“ jsem se nechtěla smířit a čekat, se založenýma rukama, jestli donosím další miminko taky nešlo. O všem věděl můj trenér Honza, který byl iniciativní a moje trápení konzultoval s paní Slusarčukovou, ta mi hned druhý den volala a na další týden si na mě ve svém napěchovaném programu udělala čas. Slyšet, že to normální není, že tam vidí problém, který můžeme vyřešit a já se dočkám svého miminka bylo utěšující. Dostala jsem cvičení na doma. Dvakrát denně jsem cvičila Mojžíšovu metodu, k tomu docházela na kontroly k paní Slusarčukové a neminulo mě opakované odblokování pánve, které nebylo tak děsivé jako v mých představách :). Za 3 měsíce jsem otěhotněla znovu, s cvičením jsem pokračovala dokud to bříško dovolilo. Celé těhotenství jsem byla v péči paní Slusarčukové, s kterou jsem vše konzultovala, protáhla mě, namasírovala a připravovala tělo na porod, blaho :) Teď už držím v náručí našeho zdravého chlapečka. 

Moc děkuji JSfyziu za našeho Thea ❤

Spokojená klientka

Img_9181
Img_9042
5c95ca8f-b6fd-4685-9729-eff81fc55da7

Mladí sportovci, mladí hudebníci: Kdy je čas na fyzioterapeuta nebo pohybového specialistu?

Když se řekne fyzioterapie, většina z nás si představí profesionální sportovce, kteří se potřebují zotavit ze zranění nebo zlepšit výkon. Ale co děti? A co děti, které nesportují, ale tráví hodiny u klavíru, houslí nebo kytary? Sport a hudba vypadají na první pohled naprosto odlišně, ale obojí klade na dětské tělo specifické nároky. A v obou případech může být péče fyzioterapeuta důležitá v jejich vývoji.

Celý článek »